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Arquivos por 2024 » Arquivos por abril » Arquivos por 07

Blog

Aerodinâmica no Ciclismo: Pedale Mais Rápido e Fácil

Aprenda sobre aerodinâmica no ciclismo e descubra como acelerar com menos esforço. Melhore seu desempenho nas pedaladas com dicas e técnicas para otimizar sua posição e reduzir a resistência ao vento.

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Compatibilidade de Grupos de Bike: Campagnolo Shimano Sram

Descubra tudo sobre Campagnolo, Shimano e Sram, as principais marcas de ciclismo. Conheça os líderes do mercado e suas características.

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Fundamentos do Treino de Força

Dominando os Fundamentos do Treino de Força para Ciclistas

Domine os fundamentos do treino de força para ciclistas e potencialize sua performance nas pedaladas. #TreinoDeForça #Ciclistas #Fundamentos

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Freios de Bicicleta: 5 Sinais de Manutenção Urgente

Descubra os 5 sinais que indicam que sua bike precisa de manutenção urgente. Não deixe de conferir essas dicas para garantir o bom funcionamento da sua bicicleta.

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manutenção de selim de bicicleta

Manutenção do Selim e Canote da Bicicleta: Dicas Essenciais

Mantenha o selim e canote da bicicleta em ótimo estado com limpeza regular, lubrificação e ajustes corretos. Proteja-os de intempéries e evite produtos químicos agressivos. Inspeções frequentes e substituição de peças desgastadas garantem segurança e conforto. Escolha materiais duráveis para longevidade.

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Rodas de Bicicleta Leves Melhoram Aceleração e Desempenho

Por Que Escolher Rodas de Bicicleta Leves?

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Ciclismo Geração Z: Tendências e Marcas Favoritas

Descubra como a Gen Z está revolucionando o ciclismo, adotando a bike não só como lazer, mas como transporte e busca por performance. Com um aumento no uso de bicicletas para o dia a dia e uma preferência por marcas como Trek e Garmin, essa geração está pedalando rumo ao futuro do ciclismo urbano e esportivo.

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Passadores SLX Shimano: Tecnologia Chuva e Release

Descubra o segredo dos passadores SLX com tecnologia chuva e release para elevar sua performance. Aproveite o máximo desempenho com esses passadores.

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Materiais leves e resistentes para e-bikes e compostos inovadores

Materiais leves e resistentes para e-bikes e compostos inovadores

Materiais leves e resistentes, como compósitos, revolucionam e-bikes, melhorando desempenho e eficiência no ciclismo.

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Nutrição para Ciclismo Noturno Dicas para Ciclistas

Nutrição para Ciclismo Noturno Dicas para Ciclistas

Nutrição para ciclismo noturno: dicas essenciais para manter energia e desempenho em treinos e competições à noite.

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Roupas de Ciclismo: Aerodinâmica e Conforto Essenciais

Descubra a importância das roupas de ciclismo para aerodinâmica e conforto. Aprenda como escolher as melhores opções para melhorar seu desempenho nas pedaladas.

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Raspar as Pernas no Ciclismo: Aerodinâmica e Vantagens

Descubra os segredos dos ciclistas e saiba por que raspar as pernas para pedalar. Aprenda mais sobre essa prática com dicas e informações úteis.

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Maximize sua performance com recursos de elevação Strava

Maximizando Seu Strava: 5 Dicas para Aproveitar os Recursos de Elevação

Maximize seu Strava com recursos de elevação para otimizar treinos e melhorar desempenho em subidas e descidas.

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Bicicleta Aro 29 Oggi: Aventura em Trilhas e Mais

Bicicleta aro 29 Oggi: desbrave trilhas e aventuras com qualidade e resistência. Ideal para quem busca aventuras off-road.

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Ajuste do Guidão da Bicicleta para Conforto e Performance

Descubra os segredos para ajustar a altura e distância do guidão e ter uma pedalada perfeita. Aprenda como fazer o ajuste correto para melhorar seu desempenho e conforto ao pedalar.

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Infraestrutura para Bicicletas Elétricas: Desafios e Soluções Urbanas

Infraestrutura para Bicicletas Elétricas: Desafios e Soluções Urbanas

Explora as necessidades e desafios da infraestrutura para bicicletas elétricas nas cidades, promovendo mobilidade sustentável e segura.

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Dor no Quadril e Costas no Ciclismo Biomecânica e Prevenção

Dor no Quadril e Costas no Ciclismo Biomecânica e Prevenção

Dor no quadril e nas costas no ciclismo? Entenda a biomecânica e previna lesões para melhorar sua performance.

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Passeio de Bike em São Paulo: Ciclovias e Segurança

Descubra os melhores roteiros e dicas para um passeio de bike seguro e inesquecível em São Paulo. Ciclismo e aventura de bicicleta!

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Tembici Inovação em Mobilidade Sustentável com Bicicletas

Descubra a revolução das bicicletas com a Tembici, uma empresa de mobilidade sustentável. Conheça os benefícios de adotar esse meio de transporte e contribua para um futuro mais verde.

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Respiração no Ciclismo: Melhore Desempenho em Subidas

Descubra como a técnica de respiração correta pode revolucionar sua performance no ciclismo, particularmente em subidas. Saiba como controlar o fôlego para otimizar a oxigenação muscular, reduzir a fadiga e aprimorar sua eficiência cardiovascular com estratégias de respiração diafragmática e treinos específicos focados em torná-lo um mestre das montanhas.

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