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Arquivos por 2024 » Arquivos por agosto » Arquivos por 17

Blog

Fortalecimento do Bíceps Femoral

Fortalecimento do bíceps femoral é essencial para ciclistas. Melhore sua performance e previna lesões com exercícios eficazes.

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Acompanhamento de Progresso da Cadência no Ciclismo

Acompanhamento de Progresso da Cadência no Ciclismo

Acompanhe seu progresso no ciclismo com a cadência ideal para otimizar desempenho e resistência. Melhore sua performance!

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Guia para Escolher Pneus de Bike e Turbinar o Pedal

Descubra como escolher os melhores pneus de bike e turbinar seu pedal com nosso guia completo. Aumente sua performance e aproveite ao máximo suas pedaladas.

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Pneus Aro 29 MTB: Durabilidade e Aderência em Trilhas

Pneus aro 29 garantem durabilidade e desempenho nas trilhas de MTB, com tecnologia anti-furo, compostos resistentes e avaliações reais de ciclistas atestando sua qualidade. Ideal para enfrentar diferentes terrenos com confiança e agilidade.

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Bicicletas de entrada com coroas como escolher a ideal

Bicicletas de entrada com coroas como escolher a ideal

Bicicletas de entrada com duas ou três coroas oferecem versatilidade e facilidade para iniciantes, otimizando a pedalada em diversos terrenos.

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Niterói Revoluciona Mobilidade com Bicicletas Compartilhadas

Niterói Revoluciona Mobilidade com Bicicletas Compartilhadas

Niterói transforma mobilidade urbana com sistema de bicicletas compartilhadas, promovendo sustentabilidade e praticidade para os moradores.

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Dicas de Manutenção de Bicicleta por Profissionais

Confira dicas para manter sua bicicleta limpa e cuidada. Aprenda os segredos dos ciclistas profissionais para uma manutenção impecável.

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Flyover do Strava: Revolução na Análise de Rotas Ciclísticas

Flyover Strava: Análise Avançada de Rotas Ciclísticas

Flyover do Strava: Revolução na análise de rotas ciclísticas, oferecendo visualizações 3D detalhadas para ciclistas e entusiastas.

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bicicletas Monark

Monark Bicicletas: Inovação e Sucesso no Brasil

A Monark, fundada em 1949 no Brasil, é sinônimo de tradição e inovação em bicicletas. Com foco na qualidade e desempenho, a empresa evoluiu, oferecendo bicicletas leves, resistentes e com tecnologia avançada. Seus produtos atendem desde o ciclista urbano até o atleta profissional, destacando-se pela ergonomia, sistemas de transmissão eficientes e freios a disco. Comprometida com a sustentabilidade e o esporte, a Monark é líder no mercado ciclístico brasileiro.

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Radon SWOOP AL 10.0 2022: A Máquina de Enduro Definitiva

A Radon SWOOP AL 10.0 2022 é uma bicicleta de enduro com quadro de alumínio, grupo SRAM X01 Eagle de 12 velocidades e suspensão Fox 38 Factory. Destaca-se por suas tecnologias como canote retrátil e cubos boost, oferecendo desempenho excepcional em subidas e descidas. Aros de 29 polegadas e sistema Flip Chip ajustável complementam esta máquina robusta e versátil, ideal para trilhas técnicas e terrenos desafiadores.

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Descubra a fascinante evolução da bicicleta elétrica, desde suas origens no século 19 até se tornar uma solução essencial para a mobilidade urbana sustentável. Este artigo detalha os avanços tecnológicos que transformaram as e-bikes, destacando seu impacto na redução da poluição e promoção de um estilo de vida saudável.

A Evolução das Bicicletas Elétricas: Sustentabilidade e E-Bikes

A história e evolução das e-bikes, seu impacto na mobilidade urbana sustentável e os avanços tecnológicos que impulsionam esse meio de transporte.

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Strava: Comunidade Global de Atletas e Inspiração

Strava é uma rede social para atletas que registram e compartilham atividades físicas. A plataforma é popular entre ciclistas e corredores, permitindo competições em segmentos específicos e a conquista de recordes como KOM/QOM. Inspirando-se em atletas que quebram recordes, usuários podem melhorar seu desempenho com análise de dados, treinamento direcionado, estratégia e equipamento adequado, além de nutrição e descanso apropriados. Strava é sobre superação e comunidade esportiva.

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Roupas de Ciclismo Aerodinâmicas para Melhor Desempenho

A Ciência por Trás do Traje: Roupas Aerodinâmicas e a Redução do Arrasto

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Treinos de cadência em grupo para melhorar sua performance

Treinos de cadência em grupo para melhorar sua performance

Treinos de cadência em grupo melhoram a eficiência e desempenho dos ciclistas, promovendo motivação e técnica de pedalada.

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Ajuste Ideal do Tamanho do Quadro de Bicicleta

Descubra como selecionar o tamanho ideal de quadro para sua bicicleta com nosso guia detalhado. Seja para MTB, Speed ou uso urbano, aprenda a medir corretamente e escolha seu quadro com base em suas dimensões pessoais para maximizar conforto e desempenho. Incluímos tabelas de referência e respondemos às perguntas mais frequentes para tornar sua decisão mais fácil e segura.

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Benefícios e Desafios do Treinamento de Alta Altitude

Benefícios e Desafios do Treinamento de Alta Altitude

Explora os benefícios e desafios do treinamento de alta altitude e hipóxia para melhorar a resistência e desempenho atlético.

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Meditação para recuperação física e redução do estresse

Meditação para recuperação física e redução do estresse

Meditação para recuperação física: descubra como a meditação reduz estresse e acelera a recuperação de ciclistas.

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Como marcar pessoas no Strava e compartilhar conquistas

5 Dicas para Melhorar o Desempenho no Ciclismo com o Strava

Aprenda a marcar pessoas no Strava e compartilhar conquistas para aumentar a interação e motivação na sua jornada fitness.

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Garfos de Bike: Suspensão vs Rígido em Aço

Descubra a diferença entre garfos de bike de entrada e básica: suspensão vs rígido em aço. Saiba qual é a melhor opção para a sua pedalada.

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Dicas e Técnicas Práticas para Subidas no Ciclismo

Confira dicas práticas para subir no ciclismo e melhorar seu desempenho nas subidas. Aprenda técnicas e estratégias para encarar os desafios das subidas com mais facilidade.

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