19/09/2024 - Pedalemos

Blocagem de Roda em Bicicletas Guia de Instalação

Entendendo os Tipos de Eixos e a Blocagem de Roda

Ajuste de Selim da Bicicleta: Guia de Altura Ideal

Aprenda como fazer o ajuste de altura do selim da bicicleta de forma fácil e rápida. Siga nosso passo a passo e tenha mais conforto durante seus passeios.

Sapatilhas MTB: Encontre o Par Perfeito para Conquistar Trilhas

Sapatilhas MTB de Qualidade para Melhor Desempenho

Encontre suas sapatilhas MTB ideais: escolha com base em materiais e desempenho para melhorar sua performance nas trilhas.

Bikefit: Ajuste de Posição para Evitar Lesões

Aprenda a ajustar corretamente sua posição na bike para evitar lesões. Descubra como fazer o ajuste perfeito e pedalar com segurança.

Total Immersion: A New Approach to Technical Training

Descubra o Total Immersion, uma experiência imersiva que combina elementos visuais, sonoros e táteis para criar uma sensação única de envolvimento. Explore um mundo de sensações extremas e descubra novas formas de interação com o ambiente ao seu redor. Experimente a combinação de formatos e padrões geométricos para uma experiência sensorial sem igual. A imersão total está ao seu alcance.

Adiamento do Tour de France 2022 Impactos da Covid-19

Saiba mais sobre os impactos da decisão de adiar o Tour da França para 2022 devido à covid-19.

Manutenção de Pneus de Bicicleta: Escolha e Cuidados

Descubra como escolher e manter pneus de bicicleta para obter eficiência e desempenho ideais. Aprenda dicas valiosas sobre pneus para melhorar sua experiência de pedalada.

Título: “Pedalando com Potência: Estratégias de Treino de Força para Ciclistas”

Melhore seu desempenho e resistência no ciclismo com estratégias de treino de força. Pedale com potência e segurança! #TreinoDeForça

Treino de Força para Ciclistas: Potencialize sua Força

Descubra como potencializar seu pedal com dicas de treino de força na academia para ciclistas. Aprenda a escolher exercícios adequados, periodizar treinos, simular a posição de pedalada, integrar treino unilateral e focar na recuperação. Melhore sua força e resistência, complementando as horas de bicicleta para uma performance superior.

Superando o medo de pedalar em percursos desafiadores

Superar o medo de pedalar é possível! Descubra estratégias eficazes para ganhar confiança e aproveitar seus percursos.

Ajuste de Quadro de Bicicleta Bikefitting Perfeito

Encontre o quadro ideal para suas medidas e pedale com alegria. Descubra como escolher o quadro perfeito para você e aproveite ao máximo suas pedaladas.

Recuperação Ativa em Subidas: Dicas para Ciclistas Melhorarem

Descubra a importância da recuperação ativa em subidas para ciclistas, melhorando cadência, desempenho e prevenindo lesões.

Shimano GRX 12 Velocidades para Gravel Lançamento

A Shimano lança os Componentes GRX Mecânico de 12 Velocidades para Gravel, oferecendo maior desempenho e versatilidade. Descubra mais sobre o GRX Mecânico e seus 12 Velocidades.

Alongamento Pós-Treino para Ciclistas: Flexibilidade e Recuperação

Descubra estratégias essenciais para recuperação pós-treino em ciclismo, combinando tecnologia e práticas de bem-estar. Utilize o Strava para análise de desempenho e integre alongamentos, nutrição e manutenção da bicicleta à sua rotina. Aprenda a otimizar a recuperação e elevar seu desempenho sobre duas rodas.