19/09/2024 - Pedalemos

Radon SWOOP 10.0 2022: A Máquina de Enduro Avançada e Tecnológica

A Radon SWOOP 10.0 2022 é uma bicicleta de enduro de alto desempenho, ideal para trilhas técnicas. Com quadro híbrido de carbono e alumínio, canote retrátil para ajustes rápidos e cubos boost para maior estabilidade, ela oferece controle e agilidade. Equipada com grupo Shimano XT de 12 velocidades, freios hidráulicos Shimano XT e suspensão Fox 38 Performance Elite, a Radon SWOOP 10.0 é perfeita para ciclistas que buscam uma bike confiável e reativa para enfrentar terrenos exigentes.

Treinamento de Força no Ciclismo: Melhore Desempenho e Resistência

Melhore sua performance no ciclismo com treinamento de força. Descubra benefícios, dicas práticas e como prevenir lesões.

Guia Completo de Ciclismo para Iniciantes no Pedal

Guia completo para iniciantes no pedal. Aprenda a superar desafios, escolher equipamentos e desenvolver técnicas de ciclismo. Otimize seu SEO.

Como aplicar selante Xtire em câmara de ar comum

Aprenda a usar o selante Xtire em sua câmara de ar para evitar furos e aumentar a durabilidade dos pneus. Dicas e passo a passo!

Ajuste de Carga no Treinamento de Ciclismo: Periodização Eficaz

Ajuste de carga no treinamento de ciclismo: estratégias de periodização para otimizar desempenho e prevenir lesões. Descubra mais!

Identifique e Previna Overtraining no Ciclismo: Sinais e Soluções

Identifique sinais de overtraining no ciclismo, como cansaço extremo e dor persistente, e ajuste seu treino para evitar lesões e melhorar a performance.

Nutrição no Ciclismo: Planejamento e Performance

Descubra dicas de planejamento e performance na alimentação para ciclistas. Aprenda como otimizar sua dieta para melhorar seu desempenho nas pedaladas.

Como a escolha correta do tamanho da bicicleta pode influenciar no conforto e na eficiência do ciclista?

A Importância do Tamanho da Bicicleta: Conforto e Eficiência

Escolha correta do tamanho da bicicleta: conforto e eficiência para o ciclista. Ajuste preciso para uma pedalada mais agradável.

8 marcas de capacete testadas pelo INMETRO – Saiba quais são aprovadas

Confira as 8 marcas de capacete testadas pelo INMETRO e descubra quais são aprovadas em termos de segurança.

Pacing no Ciclismo: Consistência e Desempenho Otimizado

Aprenda a arte do pacing no ciclismo para melhorar seu desempenho em longas distâncias. Descubra como conhecer seu limiar de lactato, usar um medidor de potência e treinar em zonas específicas. Saiba a importância da nutrição e hidratação, pratique o ritmo e escute seu corpo. Planeje suas corridas, use a tecnologia a seu favor e aprenda com cada experiência para desenvolver um pacing eficaz e tornar-se um ciclista mais eficiente e competitivo.

Músculo Pectíneo

Descubra os benefícios do pectíneo para ciclistas e como fortalecer esse músculo para melhorar sua performance e conforto.

MIPS e Quin Revolucionam com Sensores Avançados

MIPS investe em tecnologia de sensores Quin, parceria que promete revolucionar o setor de tecnologia. Descubra como essa inovação pode impactar sua vida.

Treinamento Inteligente para Desempenho no Ciclismo Competitivo

Descubra como otimizar seu treino de ciclismo com estratégias práticas e tecnologia. Aprenda a usar o Strava para análise de desempenho, a importância da nutrição e hidratação, e como manter sua bicicleta em perfeitas condições. Este guia oferece dicas para melhorar a resistência, velocidade e recuperação, além de fortalecer a resiliência mental para competições.

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Bike Fit para Subidas: Melhore Cadência e Performance

CORE: Monitorização Precisa da Temperatura Corporal

Manutenção do Câmbio: Durabilidade da Bicicleta

Futuro dos Medidores de Potência no Ciclismo e Inovações

Selim de Bicicleta: Diferenças e Escolha Ideal para Mulheres

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Suplementos Ciclistas Essenciais para Melhorar o Desempenho