26 dicas de manutenção de bicicleta

Segue uma lista com algumas dicas básicas de manutenção de bicicleta para você mesmo fazer em casa, antes e depois da trilha, ou daquele passeio urbano com os amigos. Se você é daqueles que gosta de mexer na bike e cuidar pessoalmente da magrela, já deve fazer isso a algum tempo! Se liga na lista de […]

Será que andar de bicicleta emagrece? 12 dicas para ajudar você.

Sua bicicleta é na verdade uma das melhores ferramentas para perder peso. Veja como você pode pedalar mais e comer melhor para se livrar de alguns quilos extras. Nós pedalamos porque amamos. Mas se você está procurando perder peso, andar de bicicleta é uma ótima (sem falar na diversão!) maneira de começar. Pegar sua bicicleta […]

Top 10 medidores de potência – 2021

Para qualquer tipo de treinamento estruturado os medidores de potência são capazes de medir seus esforços e fornece um feedback inestimável que te ajudará nos seus objetivos. Para permitir que você veja como está progredindo, a informação é a métrica mais fundamental que você pode usar. Tendo ultrapassado o coração há muito tempo, isso mostra […]

Modelos de manopla de bicicleta para você escolher

Existem diversos tipos de manopla de bicicleta disponíveis no mercado e para cada modalidade do ciclismo. Tudo vai depender do estilo do seu pedal e da sua bicicleta, sempre pensando na ergonomia e funcionalidade dessa peça indispensável para pedalar. Obrigatoriamente, todas as bicicletas tem que ter as manoplas, pois ela é o seu principal ponto […]

O impacto do clima extremo no pedal do dia a dia

Início Você está preparado para impacto do clima extremo no pedal? O clima é uma parte essencial para tornar sua ciclo viagem de bicicleta perfeita. Grande parte da preparação para condições climáticas extremas é ter as roupas certas. Decidir que roupa levar e o que deixar em casa é a parte complicada. Para determinar que tipo […]

6 dicas para o seu primeiro pedal de estrada

Está pensando em iniciar no ciclismo de estrada? Considere essas situações para fazer dessa experiência na estrada o mais prazerosa possível.   1. Seja realista Você está em forma? Você pode correr para o ônibus sem suar a camisa ou um único lance de escada o deixa ofegante e sem fôlego? Não há necessidade de […]

10 razões para se empolgar com as E-bikes

Uma coisa é fato, elas vieram para ficar. As vendas de E- bikes vem aumentando desde 2016 e a tendencia é apenas de crescimento dessa demanda. Afinal, é um mercado de 15,4 bilhões de dólares, e não tem nenhum sinal que vai diminuir. Alguns veem o surgimento das e-bikes como uma ameaça, como se as […]