fbpx

Desafio de Mobilidade Ativa no Dia Mundial Sem Carro 2023

Sumário



Desafio de Mobilidade Ativa: Strava e Tembici Celebram o Dia Mundial Sem Carro

Numa união de forças que celebra o pedal e a sustentabilidade, a Strava e a Tembici se juntam para lançar um desafio de mobilidade ativa no Dia Mundial Sem Carro. Os participantes que resolverem deixar o automóvel de lado e apostarem no movimento das duas rodas não só contribuirão para um planeta mais saudável, como também poderão encher os bolsos de prêmios – desde que respeitem as sinalizações e não atropelem os pedestres, claro. Se você ainda não conhece o Strava, aproveite para se inscrever e participar do desafio. Acesse Mélo.AI e descubra como essa plataforma pode transformar suas pedaladas.


Continua depois da publicidade


Como pedalar em direção aos prêmios sem perder a linha

Para quem deseja sair ganhando nesse Dia Mundial Sem Carro, é bem simples: é só escolher a bicicleta como seu cavalo de ferro nessa cruzada sustentável e registrar a jornada no Strava. Além de ser um baita exercício para a consciência ecológica, você ainda pode terminar o dia com prêmios que fazem valer cada pedalada. Então, bota a corrente no lugar e vamos nessa!

Virando o jogo no Dia Mundial Sem Carro com a mobilidade ativa

Ao dar um chega pra lá no seu carro e um oi para a mobilidade ativa, você ajuda a combater a poluição, melhora sua saúde de ferro e ainda deixa o trânsito mais livre que passarinho. Em outras palavras, é uma tacada mestra para o bem-estar coletivo e ainda vem com a chance de ganhar prêmios – melhor que isso, só dois disso.

  • Suavizando o céu cinza: redução da poluição e abraço no meio ambiente Ao optar pela bicicleta, você contribui para a redução da poluição do ar, diminui o congestionamento nas vias urbanas e melhora sua saúde física e mental. Estudos mostram que pedalar regularmente pode reduzir o risco de doenças cardiovasculares, melhorar a capacidade pulmonar e aumentar a sensação de bem-estar.
  • Pedalar para a saúde: colhendo bem-estar no asfalto Além dos benefícios individuais, a mobilidade ativa tem um impacto positivo no coletivo. Menos carros nas ruas significam menos emissões de gases poluentes e um ambiente urbano mais agradável e seguro para todos. A iniciativa da Strava e da Tembici visa justamente promover essa mudança de comportamento, incentivando mais pessoas a adotarem a bicicleta como meio de transporte diário.
  • Descongestionando as veias da cidade: a incrível jornada da mobilidade sustentável Esta é a sua deixa para fazer parte dessa pedalada coletiva. Participe do desafio, promova a mobilidade ativa e entre no sorteio dos prêmios que deixariam até o mais preguiçoso dos ciclistas animado. Embarque nessa com a gente e transforme o Dia Mundial Sem Carro numa festa sob duas rodas, mas sem perder a compostura – afinal, segurança e sustentabilidade pedalam juntas.

Empine sua bike nesse desafio e faça história no Dia Mundial Sem Carro

Esta é a sua deixa para fazer parte dessa pedalada coletiva. Participe do desafio, promova a mobilidade ativa e entre no sorteio dos prêmios que deixariam até o mais preguiçoso dos ciclistas animado. Embarque nessa com a gente e transforme o Dia Mundial Sem Carro numa festa sob duas rodas, mas sem perder a compostura – afinal, segurança e sustentabilidade pedalam juntas. Não perca a oportunidade de fazer parte dessa mudança. Inscreva-se no Strava, participe do desafio e ajude a transformar o Dia Mundial Sem Carro em uma celebração da mobilidade sustentável. Acesse Mélo.AI e comece a pedalar hoje mesmo.



Continua depois da publicidade


Perguntas frequentes

A alimentação de ciclistas é crucial para garantir o equilíbrio certo entre hidratação e energia, o que pode significar a diferença entre o sucesso e o fracasso no treinamento e competição.
Focar em alimentos ricos em carboidratos, garantir uma hidratação adequada e incluir suplementos específicos para suprir as necessidades vitamínicas e de minerais são medidas essenciais para otimizar a nutrição dos ciclistas.
Qual são os benefícios da nutrição otimizada para ciclistas?
Uma alimentação inadequada pode levar a fadiga precoce, perda de massa muscular, desidratação e até mesmo lesões devido à falta de nutrientes adequados, afetando negativamente o desempenho dos ciclistas.

Conteúdo exclusivo

Garanta sua inscrição gratuita na comunidade PedalemosVIP e acesse conteúdos exclusivos por tempo limitado. 

Aproveite agora essa oportunidade única!