Supere Desafios e Subidas
Transforme sua experiência de MTB e ciclismo com monitoramento avançado, recuperação otimizada e treinos personalizados. Alcance seu melhor desempenho com Pedalytcs.
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Benefícios Principais
Imagine-se superando trilhas desafiadoras e subidas íngremes, competindo com os melhores ciclistas do Brasil. No Pedalytcs, somos seu parceiro para desempenho superior em MTB e ciclismo, com ferramentas avançadas e suporte comunitário.
Monitore e Ajuste Seus Treinos
Garanta treinos alinhados aos seus objetivos. Monitore consistência e ajuste intensidade com dados de Garmin e Strava. Visualize seu progresso com gráficos intuitivos e ajuste conforme necessário.
Optimize Sua Recuperação
Evite overtraining e lesões com nossas ferramentas de recuperação. Monitoramos sua HRV e equilíbrio de carga (TSB e CTL) para garantir recuperação adequada entre os treinos.
Personalize Seus Treinos
Adapte cada treino às suas necessidades. Com métricas individuais como FTP e zonas de treinamento, criamos planos personalizados que evoluem com seu desempenho. Alcance resultados mais rápido com treinos sob medida.
Análise de Desempenho em Provas
Ajuste o volume e a intensidade dos treinos antes de competições importantes. Planeje reduções progressivas na carga de treinamento (tapering) para garantir seu melhor desempenho no dia da prova.Gerenciamento de Nutrição e Hidratação
Ajuste suas estratégias de nutrição e hidratação para maximizar seu desempenho em provas longas e curtas. Integre dados de nutrição nos diários de treino e correlacione com suas métricas de desempenho.Prevenção de Lesões
Identifique sinais precoces de sobrecarga e ajuste seu treinamento para prevenir lesões. Utilize análises de carga de treinamento para manter-se saudável e evitar interrupções em sua jornada.Preparação para Competições
Ajuste o volume e a intensidade dos treinos antes de competições importantes. Planeje reduções progressivas na carga de treinamento (tapering) para garantir seu melhor desempenho no dia da prova.Planejamento de Ciclos de Treinamento
Estruture ciclos de treinamento eficientes com períodos de carga e recuperação. Planeje seu progresso de forma estratégica para otimizar a performance e minimizar riscos.Análise de Eficiência do Treinamento
Meça a eficiência dos seus treinos em termos de potência e resistência. Utilize métricas como o "Efficiency Factor" para avaliar e melhorar a eficácia dos seus treinos ao longo do tempo.
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