- Pedalemos

Trilha Fazenda Matarazzo em Ribeirão Pires SP - Atividades ao ar livre

Trilha Fazenda Matarazzo: Ecoturismo em Ribeirão Pires

Descubra a Trilha Fazenda Matarazzo em Ribeirão Pires, ideal para atividades ao ar livre e ciclismo. Aventure-se em meio à natureza e biodiversidade.

Isenção do IPI para Bicicletas: Vitória da #SALVEABIKE

Isenção do IPI para bicicletas é aprovada. Vitória da #SALVEABIKE beneficia ciclistas e incentiva o uso de bicicletas no Brasil.

Maximizando o Desempenho: Musculação no Ciclismo

Descubra como a musculação pode potencializar o desempenho no ciclismo! Este artigo oferece orientações baseadas em estudos e práticas para integrar o treino de força ao ciclismo, melhorando a força, potência e prevenindo lesões. Aprenda a harmonizar os treinos e alcance novos patamares em sua performance.

Maximizando o Desempenho Ciclístico: Tecnologia em Equipamentos de Ciclismo

O impacto da tecnologia em equipamentos de ciclismo no desempenho dos atletas. Saiba como a tecnologia pode otimizar o pedal e melhorar o desempenho ciclístico.

Treinos Indoor vs Outdoor: Impacto no Ciclismo e Desempenho

Descubra como otimizar seu treinamento de ciclismo combinando treinos indoor e outdoor. Aproveite o controle e a segurança dos exercícios em ambientes fechados e a realidade e o estímulo do ciclismo ao ar livre. Saiba como cada modalidade pode melhorar seu desempenho, técnica e prazer no ciclismo, e como integrá-las para obter os melhores resultados.

Mudanças na mobilidade urbana durante a pandemia de COVID-19.

A pandemia de COVID-19 revolucionou a mobilidade urbana, forçando mudanças nos hábitos de transporte. Com o receio de contágio, muitos abandonaram o transporte público, optando por bicicletas e patinetes. O teletrabalho reduziu deslocamentos, enquanto medidas de distanciamento social remodelaram a infraestrutura dos transportes. Este artigo explora essas transformações e as adaptações necessárias para uma locomoção segura e eficiente em meio à crise sanitária global.

Crioterapia para ciclistas benefícios e recuperação eficaz

Crioterapia para ciclistas: descubra como essa técnica melhora a recuperação, reduz a dor muscular e potencializa seu desempenho.

Equilíbrio Muscular e Força no Desempenho em Ciclismo

Descubra como equilibrar ganho muscular e desempenho em longas distâncias com dicas práticas para ciclistas. Aprenda a integrar treinos de força, nutrição direcionada e manutenção da bicicleta, utilizando o Strava para monitorar progressos e ajustar rotinas de treino e alimentação. Maximize seus resultados com estratégias de periodização e recuperação ativa, otimizando a força e a resistência para pedalar mais e melhor.

Cemucam: o único parque municipal de MTB no Brasil

Conheça o Cemucam, o único parque municipal de Mountain Bike no Brasil. Desfrute de trilhas incríveis e paisagens deslumbrantes para praticar seu esporte favorito.

Subidas Confortáveis: Técnicas para Conquistar o Topo

Aprenda técnicas inovadoras para subir sem desconforto e conquistar o topo. Descubra como alcançar seus objetivos de forma eficiente e sem estresse.

Melhore Sua Bicicleta com a Troca de Pedivela Descubra os Benefícios do Pedivela de Alumínio

Pedal Leve e Eficiente: Troque o Pedivela de Ferro por um de Alumínio e Sinta a Diferença!

Ciclismo Elétrico e E-Bike Tudo que Você Precisa Saber

Dicas para Iniciar no Ciclismo Elétrico

Descubra o ciclismo elétrico e as e-bikes: uma forma sustentável e acessível de pedalar e explorar novas aventuras!

Ciclismo em Subidas: Superação e Resistência na Escalada

Pedalando Montanha Acima: A Importância da Adaptação Fisiológica e Emocional nas Subidas

Explorando a Robustez e Versatilidade da Norco Rampage 2 2022: Uma Bicicleta Feita para Dirt Jump e Freestyle

A Norco Rampage 2 2022 é uma bicicleta de dirt jump com quadro de alumínio X6 e suspensão dianteira RST Dirt, projetada para manobras aéreas e terrenos desafiadores. Equipada com freios a disco mecânicos Tektro e acessórios de alta qualidade, como manoplas Norco e pedais de resina, oferece controle e durabilidade. Os aros Alex MUS 30 de 26″ garantem robustez, enquanto a suspensão de 100mm absorve impactos, proporcionando uma pilotagem suave e responsiva para entusiastas do dirt jump e freestyle.