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Arquivos por 2024 » Arquivos por agosto » Arquivos por 07

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Mountainbike: Bicicleta Aro 29 Shimano com Freio Hidráulico

Bicicleta aro 29 Shimano com freio hidráulico. Ideal para desbravar trilhas.

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HRV no Ciclismo: Otimize Treinamento e Recuperação

HRV no Ciclismo: Otimize Treinamento e Recuperação

Intervenções baseadas em HRV para melhorar a recuperação no ciclismo. Otimize seu treinamento e evite overtraining com HRV.

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Roupas de Ciclismo: Aerodinâmica e Conforto Essenciais

Descubra a importância das roupas de ciclismo para aerodinâmica e conforto. Aprenda como escolher as melhores opções para melhorar seu desempenho nas pedaladas.

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Neurociência e Cadência no Ciclismo Neuromuscular Eficiente

Neurociência e Cadência no Ciclismo Neuromuscular Eficiente

Neurociência no ciclismo: otimize sua cadência e performance com foco na neuromusculatura e eficiência.

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Hidratação para Desempenho em Subidas: Dicas para Ciclistas

Hidratação para Desempenho em Subidas: Dicas para Ciclistas

Descubra a importância da hidratação para ciclistas, mantendo a cadência e desempenho em subidas. Dicas e técnicas essenciais.

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bicicletas Caloi

Caloi e Monark: Evolução Tecnológica das Bicicletas no Brasil

Descubra a evolução das bicicletas no Brasil com as marcas Caloi e Monark, pioneiras em inovações como quadros de alumínio e suspensão. Conheça a adaptação às necessidades dos ciclistas e avanços como câmbios indexados, freios a disco e pneus resistentes. A ergonomia e a tecnologia digital também revolucionaram o ciclismo, oferecendo mais conforto, segurança e conectividade. Explore a transformação das bikes e seu impacto na cultura do ciclismo nacional.

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Reforma de Bicicleta Descubra o Custo Para Remover Ferrugem e Repaginar Sua Bike com Pintura DIY

Reforma de Bicicleta: Quanto Custa Tirar a Ferrugem da Sua Magrela

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Reforma de Bicicleta Enferrujada: Guia de Restauro Econômico

Aprenda como fazer a reforma de uma bicicleta enferrujada de forma econômica com dicas e um passo a passo completo. Transforme sua bike antiga em uma nova!

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Direito ao Reparo de E-bikes no Colorado: Impactos e Benefícios

Direito ao Reparo de E-bikes no Colorado: Impactos e Benefícios

Direito ao reparo de e-bikes no Colorado: benefícios ambientais, econômicos e sociais. Facilite o reparo e prolongue a vida útil.

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2019 Giant ATX Elite 0 Bicicleta de Montanha Versátil e Eficiente

2019 Giant ATX Elite 0 Bicicleta de Montanha Versátil e Eficiente

A 2019 Giant ATX Elite 0 é uma bicicleta de montanha versátil, ideal para trilhas e uso urbano, combinando leveza e conforto.

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Carboidratos e Eletrólitos A Fórmula da Hidratação Pós-Treino Ideal para Ciclistas

Descubra como a adição de carboidratos na água pós-treino de ciclismo pode acelerar a recuperação muscular. Este artigo explora o papel vital dos carboidratos na hidratação e recuperação, oferecendo dicas de quando e como consumi-los para otimizar seu desempenho.

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Garmin smartwatches e suas tendências na tecnologia wearable

Smartwatch Garmin: Tecnologia avançada e design elegante

Garmin smartwatches inovam em tecnologia e bem-estar, moldando tendências no mercado de wearables e promovendo um estilo de vida ativo.

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Nutrição no Ciclismo: Planejamento e Performance

Descubra dicas de planejamento e performance na alimentação para ciclistas. Aprenda como otimizar sua dieta para melhorar seu desempenho nas pedaladas.

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Fortalecimento do Core: Cadência Estável no Ciclismo

Fortalecimento do Core: Cadência Estável no Ciclismo

Aprenda a importância do fortalecimento do core para uma cadência consistente no ciclismo. Dicas de exercícios e estratégias eficazes.

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Alinhamento de Taquinhos para Pedal Confortável

Aprenda sobre o alinhamento de taquinhos para garantir um pedal confortável. Saiba como fazer o bike fit corretamente.

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Manutenção de pneus de bicicleta para segurança e performance

Manutenção de pneus de bicicleta para segurança e performance

Manutenção de pneus de bicicleta é essencial para segurança e performance. Evite riscos com cuidados regulares e pedale com confiança!

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Limpeza do Quadro da Bicicleta: Dicas Essenciais

Confira dicas de limpeza do quadro da bicicleta e aprenda a mantê-lo impecável. Saiba como fazer a limpeza correta e a lubrificação adequada.

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Análise de Dados no Treinamento de Ciclismo: Frequência e Duração

Análise de Dados no Treinamento de Ciclismo: Frequência e Duração

Análise de dados de treinamento de ciclismo: frequência, duração e tipo de atividade para otimizar seu desempenho. Explore Mélo.AI.

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Nutrição Esportiva no Ciclismo para Melhorar Performance

Descubra os segredos da nutrição esportiva no ciclismo para impulsionar seu desempenho. Aprenda como obter o aporte de energia necessário para alcançar seus objetivos.

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Fortalecimento de Tornozelo e Joelho para Ciclistas Eficazes

Fortalecimento de Tornozelo e Joelho para Ciclistas Eficazes

Programas de fortalecimento para tornozelo e joelho são essenciais para ciclistas, prevenindo lesões e melhorando o desempenho.

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