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Arquivos por 2024 » Arquivos por agosto » Arquivos por 12

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Sinais de desgaste da coroa da bicicleta e quando trocar

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Sinais de desgaste na coroa da bicicleta podem afetar sua performance. Aprenda a identificar quando é hora de trocar!

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Treino Indoor Ciclismo Como Melhorar Sua Performance

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Treino indoor no ciclismo maximiza performance, melhora técnica e força, e elimina desafios do ambiente externo.

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Kit SunRace 1x9v Cassete 50D Melhore sua Bike

Melhore a performance da sua bike com o Kit SunRace de transmissão 1x9v com cassete de 50 dentes. Aumente a eficiência e desfrute de uma pedalada mais suave.

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Bicicleta de Entrada para Iniciantes: Dicas e Orçamento

Orçamento e Expectativas Realistas para sua Bike de Entrada

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Medidor de Frequência Cardíaca

Descubra como a tecnologia está revolucionando o ciclismo e melhorando a performance dos ciclistas amadores e profissionais.

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Reidratação pós-ciclismo: chave para recuperação muscular

Descubra o segredo da reidratação pós-treino para uma recuperação muscular eficiente após o ciclismo. Saiba como se hidratar corretamente para maximizar seus resultados.

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Dicas de Strava para Ciclistas: Maximize seu Ciclismo

Descubra como potencializar suas pedaladas com o Strava! Este artigo oferece dicas práticas para ciclistas, desde análise de desempenho até planejamento de rotas e ajuste de privacidade. Aprenda a usar sensores, explorar heatmaps, integrar treinos intervalados e monitorar a fadiga. Ideal para entusiastas e profissionais do ciclismo.

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Segurança e Manutenção de Bicicletas Enferrujadas

Confira os itens de segurança essenciais para trocar em sua bicicleta enferrujada. Mantenha-se protegido durante seus passeios.

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Ergonomia do Guidão de Bicicleta: Medição e Conforto

Encontre o guidão perfeito para sua bike, com medição de acrômios e máximo conforto. Aproveite a melhor experiência ao pedalar.

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A análise de desempenho com big data transforma o ciclismo, otimizando treinos e maximizando resultados para ciclistas.

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Raspar as Pernas no Ciclismo: Aerodinâmica e Vantagens

Descubra os segredos dos ciclistas e saiba por que raspar as pernas para pedalar. Aprenda mais sobre essa prática com dicas e informações úteis.

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Flavia Oliveira confirma presença em pedal especial para o Outubro Rosa

Flavia Oliveira confirma presença em pedal especial para o Outubro Rosa. Participe dessa ação solidária e apoie a causa.

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Cicloturismo: Dicas e Destinos Imperdíveis para Ciclistas

Planejamento de viagem de bike: Dicas para cicloturismo e destinos imperdíveis para cicloturistas.

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Carboidratos Pós-Treino: Hidratação Eficiente e Saudável

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Evite overtraining e melhore sua recuperação no ciclismo

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Evite o overtraining no ciclismo com estratégias de recuperação eficazes para maximizar seu desempenho e saúde.

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Arnold Schwarzenegger pedala em SP promovendo sustentabilidade

Arnold Schwarzenegger pedala em São Paulo, mostrando sua paixão pelo ciclismo. Confira as fotos e saiba mais sobre a visita do ator à cidade.

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Treinos Indoor vs Outdoor: Impacto no Ciclismo e Desempenho

Descubra como otimizar seu treinamento de ciclismo combinando treinos indoor e outdoor. Aproveite o controle e a segurança dos exercícios em ambientes fechados e a realidade e o estímulo do ciclismo ao ar livre. Saiba como cada modalidade pode melhorar seu desempenho, técnica e prazer no ciclismo, e como integrá-las para obter os melhores resultados.

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Construção leve de e-bikes e sua importância para eficiência

Manutenção de e-bike: 5 Dicas para Maximizar o Desempenho

A construção leve de e-bikes melhora a eficiência e a manobrabilidade, tornando-as ideais para transporte sustentável.

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Pedivela Monobloco vs Square: Tipos de Pedivelas Explicados

Descubra os segredos dos pedivelas monobloco e square em bikes de entrada. Saiba mais sobre os diferentes tipos de pedivelas utilizados nessas bicicletas.

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Preço de Bikes de Entrada e Básicas Descubra os Segredos

Descubra os segredos dos preços médios de bikes de entrada e básicas. Encontre as melhores opções para você.

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