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Arquivos por 2024 » Arquivos por novembro » Arquivos por 07 » Página 2

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Bebidas Isotônicas Caseiras Fáceis e Saudáveis para Atletas

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Bebidas isotônicas caseiras: receitas saudáveis e econômicas para hidratação ideal durante atividades físicas.

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Troca de Corrente de Bicicleta e Manutenção Eficiente

“O ABC da Transmissão de Bicicleta” desvenda o papel vital da corrente na transmissão de energia, sinais de desgaste e as práticas corretas de manutenção. Orienta sobre a troca baseada em quilometragem e condições de uso, ressaltando a importância de manter a transmissão em bom estado para garantir performance e longevidade das peças.

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A cadência ideal para corrida profissional e sua importância

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A cadência é essencial para a corrida profissional, otimizando eficiência e resistência. Aprenda a melhorar sua performance!

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Reformar bicicleta enferrujada em casa: dicas de restauro

Transforme sua bicicleta enferrujada em uma joia sobre rodas com a reforma feita em casa. Descubra o segredo para renovar sua bike.

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Desafio 14 Dias de Resistência para Melhorar Desempenho Ciclista

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Desafio 14 dias resistência com Mélo.AI: melhore seu desempenho no ciclismo e aumente sua resistência de forma personalizada.

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Atividade Física e Motivação Como Melhorar Seu Desempenho

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A atividade física é essencial para a motivação pessoal, melhorando saúde e bem-estar. Descubra como o ciclismo pode impulsionar sua motivação!

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Aventura Off-Road com a Bicicleta Dropp Aro 29

Descubra trilhas de adrenalina com a bicicleta Dropp aro 29. Aventure-se em emocionantes percursos e sinta a adrenalina correr nas veias.

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Bicicleta GTS aro 29 para trilhas off-road. Aproveite a aventura com essa bike de alta performance.

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Modelos de Consistência de Treinamento para Ciclistas: Ajuste e Otimização

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Otimize seu treinamento de ciclistas com modelos de consistência e ajuste dinâmico. Melhore desempenho e evite lesões.

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Incorpore a recuperação ativa no seu treino para otimizar a performance e acelerar a recuperação. Melhore seu ciclismo com essa estratégia.

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Erros Comuns de Ciclistas Iniciantes e Manutenção Essencial

Falhas na Preparação, Desrespeito às Regras do Trânsito e Negligência no Treinamento: Como Elas Comprometem a Segurança no Ciclismo

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Suplementação para Ciclistas Dicas de Suplementos e Nutrição

Suplementação para ciclistas: descubra como os suplementos otimizam desempenho e recuperação. Acesse Pedalemos IQ para mais dicas!

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Janela de Ouro para Nutrição Pós-Treino e Recuperação

Descubra a janela ideal para ingestão de carboidratos e proteínas pós-treino e maximize seus resultados de recuperação muscular.

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Treino de potência na bicicleta com intervalos e hill repeats

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Treino de potência na bicicleta: descubra como intervalos e hill repeats podem aumentar sua potência e desempenho no ciclismo.

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Camisas de Ciclismo High-Tech: Conforto e Proteção Solar

A Ciência por Trás das Fibras

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Inovação e Resiliência da Specialized no Ciclismo

A Specialized é sinônimo de inovação e qualidade no ciclismo. Com foco em eficiência e conforto, a marca investe em pesquisa para criar bicicletas e componentes que melhoram a performance dos ciclistas. Seus produtos, como selins ergonômicos e quadros de carbono, são projetados para otimizar cada pedalada, garantindo conforto e velocidade. A segurança também é prioridade, com capacetes tecnológicos e uma abordagem sustentável na produção.

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Direitos e deveres dos ciclistas urbanos no trânsito

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Direitos e deveres dos ciclistas urbanos: conheça as regras para garantir segurança e respeito no trânsito.

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A hidratação é essencial na recuperação de ciclistas. Descubra como manter-se hidratado para otimizar seu desempenho e recuperação.

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Ben-Hur Sturaro vice-campeão no Cinco de Mayo Ciclismo

Ben-Hur Sturaro foi vice-campeão no Cinco de Mayo Criterium Weekend. Saiba mais sobre sua performance neste evento de ciclismo.

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Falência da Vela Bikes Impacta Mercado de Bicicletas Elétricas

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Falência da Vela Bikes abala mercado de bicicletas elétricas, afetando consumidores e concorrentes.

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