Mélo - Pedalemos

Upgrades para Bicicletas: Leveza e Garfo Rígido

Descubra como transformar sua bike em uma máquina de alta performance com upgrades essenciais. Ganhe leveza e melhore seu desempenho. Confira!

Estratégias de Treinamento Off-Season para Ciclistas Profissionais

Estratégias de treinamento off-season para ciclistas profissionais: melhore desempenho, força e resistência fora da temporada.

Ajuste de Guidão e Selim na Bike Ergonomia e Conforto

Ajuste de guidão e selim para proporcionar mais conforto e melhor desempenho na sua bike. Saiba como fazer os ajustes corretos para uma pedalada mais agradável.

5 tipos de preparação física para ciclista - Melhore seu desempenho no ciclismo

Preparação Física para Ciclistas: Treinamento Eficaz

Maximize seu desempenho no ciclismo com preparação física adequada. Aprenda técnicas e benefícios para otimizar sua performance.

Devinci E-Troy GX 12S 2022: Inovação no Enduro MTB

A Devinci E-Troy GX 12S 2022 é uma MTB enduro elétrica que eleva a experiência em trilhas. Com quadro de alumínio Optimum G04 e suspensão de 150mm, oferece leveza e resistência. Equipada com o grupo SRAM GX Eagle de 12 velocidades, aros RaceFace Aeffect R30 de 29″, suspensão Fox 38 Performance Elite e amortecedor traseiro Fox Float X Performance Elite, garante controle e eficiência. Inclui canote retrátil, cubo dianteiro boost e freios hidráulicos SRAM Code R, para uma pilotagem precisa e segura.

Maximize sua Experiência com E-Bikes: Dicas Essenciais

Descubra o potencial das e-bikes com dicas essenciais para otimizar sua experiência de ciclismo. Aprenda a conhecer sua bicicleta elétrica, gerenciar a energia da bateria, realizar manutenção regular e priorizar a segurança. Transforme suas pedaladas em aventuras mais eficientes e prazerosas, abrindo caminho para um estilo de vida ativo e sustentável. As e-bikes não são apenas uma moda, mas sim uma evolução no ciclismo e no transporte pessoal.

Nutrição no Ciclismo: Carboidratos para Melhor Desempenho

Descubra como a estratégia nutricional no ciclismo pode potencializar o desempenho dos atletas. A alimentação adequada é essencial para alcançar resultados incríveis.

Sensores de cadência para iniciantes como melhorar sua cadência

Sensores de cadência para iniciantes ajudam a otimizar a pedalada e melhorar a cadência, tornando os treinos mais eficientes.

Ajuste correto dos tacos evita dor nos pés e tornozelos

Ajuste correto dos tacos das sapatilhas evita dor nos pés e tornozelos, melhorando conforto e desempenho no ciclismo.

Treinamento de Subida: Melhore Sua Resistência Rápido

Descubra o segredo para melhorar sua resistência em tempo recorde com o treinamento de resistência na subida. Aprenda como superar desafios e alcançar resultados incríveis.

Reforma de Bicicleta em Casa: Restaure Sua Bike Antiga

Descubra como transformar sua bike antiga em casa com a reforma de bicicleta. Saiba como realizar essa transformação e aproveitar ao máximo sua bicicleta antiga.

Troca de marcha em bicicleta de uma coroa como otimizar marchas

Trocar de marcha em uma bicicleta de uma coroa é essencial para otimizar desempenho e conforto ao pedalar.

Central de Cartucho: Instalação Fácil e Durabilidade

Descubra as vantagens do sistema de central de cartucho: fácil instalação, resistência incomparável e durabilidade infinita. Aproveite!

Melhores Apps para Atletas no Strava: Otimize Seu Desempenho

Descubra os melhores apps para atletas no Strava e melhore sua experiência. Aumente seu desempenho com essas ferramentas essenciais.

Benefícios do café para a saúde: descubra suas vantagens

Café e Cafeína: Impulsione a Performance dos Ciclistas

Descubra os benefícios do café na saúde e performance dos ciclistas. A cafeína pode melhorar o desempenho e resistência durante as pedaladas.

Biohacking para Ciclistas Melhore Seu Desempenho e Saúde

Biohacking para ciclistas Sincronize a iluminação com o ritmo circadiano para melhorar a performance e a recuperação Exponha-se à luz natural durante o dia e minimize a luz azul à noite para um sono reparador

Dicas de Ciclismo Minha Bike Life Style Inscreva-se Já

Confira dicas para impulsionar o crescimento do canal Minha Bike Life Style e inscreva-se agora mesmo! Aprenda como crescer seu canal e alcançar mais pessoas interessadas em bikes.

Feedback de Atletas Profissionais em Medidores de Potência

Feedback de atletas profissionais é essencial para o desenvolvimento de medidores de potência no ciclismo, melhorando desempenho e precisão.

Treinamento dinâmico baseado em dados para ciclistas

Ajuste seu treinamento dinâmico com dados recentes para maximizar performance e prevenir lesões no ciclismo.

Ajuste do Guidão da Bicicleta: Ergonomia e Prevenção

Descubra a posição correta do guidão para prevenir lesões. Aprenda como ajustar seu guidão de forma adequada e evite problemas futuros.