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Bike Health » Nutrição » Página 4

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Canote de Selim: Tipos e Ajuste para Bikes de Entrada

Descubra os tipos de canote de selim em bikes de entrada e aprenda como fazer o ajuste de altura corretamente. Melhore sua experiência de pedalada!

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Devinci E-Troy Deore 12S EP8 2022: A Bike de Enduro Elétrica para Terrenos Desafiadores

A Devinci E-Troy Deore 12S EP8 2022 é uma e-MTB de enduro com quadro de alumínio robusto e motor Shimano STEPS EP800. Equipada com grupo Shimano Deore M6100 de 12 velocidades, suspensão Fox 36 Performance e amortecedor traseiro Fox Float X, oferece pilotagem ágil e responsiva. Aros V2 Comp e pneus Maxxis Minion DHF garantem tração e estabilidade. Inclui canote retrátil e cubos boost para controle em descidas técnicas, e freios hidráulicos Shimano para frenagem eficaz. Ideal para trilhas desafiadoras.

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Pneu Bike Aro 29: Tração Ideal para Asfalto e Terra

Escolha o pneu bike aro 29 ideal para cada terreno: compreenda as diferenças entre pneus slick e de cravos para asfalto e terra, descubra os pneus para bicicleta híbridos e aprenda a manter a pressão ideal do pneu bike para garantir performance e durabilidade.

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Troca de Marchas no Ciclismo: Cadência e Desempenho

Descubra o segredo para um desempenho incrível ao alternar marchas no pedal. Aprenda como maximizar seu desempenho com essa técnica.

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Medidores de cadência para otimizar sua performance no ciclismo

Medidores de cadência para otimizar sua performance no ciclismo

Medidores de cadência são essenciais para ciclistas que buscam otimizar a cadência e melhorar o desempenho em treinos e competições.

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freios para bicicleta

Freios a Disco vs V-Brake: Escolha e Manutenção Ideais

Escolher entre freios a disco e V-Brake para bicicletas depende do uso e preferência pessoal. Freios a disco oferecem melhor desempenho em condições adversas e requerem menos ajustes, enquanto V-Brakes são econômicos e fáceis de manter. Manutenção adequada é essencial para ambos, garantindo segurança e eficácia na frenagem.

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Encontrando o Tamanho Ideal: Desvendando o Mistério

Tamanho Ideal de Bicicleta Bikefit e Fittingdebike

Descubra o tamanho ideal da sua bicicleta e desvende esse mistério para garantir conforto e eficiência na pedalada.

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Automassagem para Dor Muscular: Técnicas e Benefícios

Automassagem para Dor Muscular: Técnicas e Benefícios

Automassagem para dor muscular: técnicas simples para ciclistas aliviarem a dor e melhorarem a recuperação com rolos de espuma e bolas de massagem.

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Aumente sua Cadência com a Técnica de Pedalada Eficiente

Aumente sua Cadência com a Técnica de Pedalada Eficiente

A técnica de pedalada é essencial para aumentar a cadência no ciclismo, melhorando desempenho e reduzindo lesões.

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Tapering para Ciclistas Como Ajustar Treino para Competição

Tapering para Ciclistas Como Ajustar Treino para Competição

Tapering: aprenda a ajustar seu treino para competições e maximize sua performance com estratégias eficazes de tapering.

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MTB de Competição 2021 Novas Bikes de Alta Performance

Confira as novas MTB de alta performance para competições em 2021. Aproveite o máximo desempenho em suas corridas de mountain bike.

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Inscrições Abertas no Grupo de Pedal Univali Ciclismo

Participe do grupo de pedal da Univali! Inscrições abertas para atividade gratuita. Junte-se a nós e aproveite essa oportunidade de se exercitar ao ar livre.

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Aventura em Trilhas com Bicicleta Aro 29 Magazine Luiza

Descubra as melhores trilhas de aventura com bicicletas aro 29. Encontre tudo o que você precisa para sua aventura na Magazine Luiza.

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Peças para Bicicleta Enferrujada Segurança Garantida

Encontre as peças corretas para substituir em sua bicicleta enferrujada. Guia completo com dicas e informações úteis.

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Carboidratos Essenciais para Ciclistas: Alimentos Ideais

Descubra os melhores alimentos ricos em carboidratos para potencializar suas pedaladas. Energize-se com opções saudáveis e maximize seu desempenho.

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Planejamento e Preparo Essenciais para Cicloturismo

Confira dicas essenciais para um pedal preparado. Aprenda como se preparar para uma pedalada de sucesso.

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Trilha Serra da Canastra: Aproveite a natureza em Minas Gerais

Aventura de Ciclismo na Trilha da Serra da Canastra

Desafie-se na trilha da Serra da Canastra e descubra um dos destinos mais desafiadores e recompensadores para ciclistas no Brasil.

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Cicloturismo em Minas Gerais: Aventura e Preservação na Rota do Ferro

Cicloturismo em Minas Gerais: Aventura e Preservação na Rota do Ferro

Descubra a Rota do Ferro em Minas Gerais: cicloturismo, aventura e preservação em paisagens deslumbrantes. Ideal para amantes da natureza.

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Recuperação Ativa e Passiva no Ciclismo Estratégias Essenciais

Recuperação Ativa e Passiva no Ciclismo Estratégias Essenciais

Estratégias de recuperação ativa e passiva no ciclismo para melhorar desempenho e reduzir fadiga. Dicas essenciais para ciclistas.

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Alivie a dor no pescoço e ombros com alongamento eficaz

Alivie a dor no pescoço e ombros com alongamento eficaz

Alivie a dor no pescoço e ombros com alongamentos eficazes. Melhore sua flexibilidade e saúde com exercícios simples.

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