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Treino de potência na bicicleta com intervalos e hill repeats

Treino de potência na bicicleta com intervalos e hill repeats

Treino de potência na bicicleta: descubra como intervalos e hill repeats podem aumentar sua potência e desempenho no ciclismo.

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Pneus de Bike: Performance e Conforto na Estrada

Descubra os melhores pneus de bike para obter performance e conforto na estrada. Aproveite ao máximo sua pedalada com pneus de alta qualidade.

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Cemucam: o único parque municipal de MTB no Brasil

Conheça o Cemucam, o único parque municipal de Mountain Bike no Brasil. Desfrute de trilhas incríveis e paisagens deslumbrantes para praticar seu esporte favorito.

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Eventos Virtuais Transformam o Ciclismo e Treinamentos

Os eventos virtuais de ciclismo estão transformando as competições esportivas, oferecendo uma alternativa acessível e inclusiva aos eventos tradicionais. Plataformas como Zwift e TrainerRoad permitem que ciclistas de todos os níveis treinem e compitam em ambientes digitais, usando rolos de treino e aplicativos para simular experiências reais de ciclismo. Esses eventos garantem conveniência, dados precisos para treinamento e oportunidades para todos, independentemente do clima ou localização.

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Manutenção de Pneus Tubeless: Selante e Alta Performance

Descubra a revolução dos pneus de ciclismo tubeless e como eles proporcionam alta performance. Conheça a inovação que está transformando o mundo do ciclismo.

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Fábrica de Pneus de Bicicleta Sustentável Inaugurada

Grupo investe 20 milhões de dólares na primeira fábrica de pneus de bicicleta com carbono neutro. Conheça essa inovação sustentável.

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Monitoramento de carga de treinamento para evitar overtraining

Monitoramento de carga de treinamento para evitar overtraining

Monitoramento de carga de treinamento é essencial para ciclistas. Evite overtraining e otimize seu desempenho com métricas eficazes.

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Manutenção de Bicicleta: Básicas vs Premium em Detalhes

Descubra as diferenças entre as bicicletas básicas e premium em termos de estilo e detalhes. Saiba qual é a melhor opção para você.

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opcoes saudaveis em restaurantes para uma dieta equilibrada

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Descubra como escolher opções saudáveis em restaurantes e manter uma alimentação saudável ao jantar fora.

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Análise de Desempenho em Competições: Melhore Seu Desempenho

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Análise de desempenho em competições: melhore seu desempenho com insights detalhados e ajuste seu treinamento para melhores resultados.

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Desbravando Trilhas com Eficiência: A Importância da Escolha de Pneus Aro 29 para Otimizar a Performance da sua Mountain Bike

Descubra o impacto dos pneus aro 29 na performance da sua bicicleta e como a escolha certa pode impulsionar suas pedaladas em trilhas. Aprenda as vantagens destes pneus para mountain bike e dicas para selecionar o melhor modelo para o seu estilo de ciclismo.

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alimentação ciclista performance, nutrição, nutrição ciclista,

Alimentação e nutrição para performance do ciclista

A nutrição é essencial para a performance do ciclista, impactando energia, recuperação e resultados. Descubra práticas eficazes!

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bicicletas anos 80 Brasil

Bicicletas Monark e Caloi: Nostalgia dos Anos 80 no Brasil

Na década de 80, o Brasil vivenciou um boom no ciclismo, com Monark e Caloi liderando o mercado. A crise do petróleo e o foco em saúde impulsionaram a demanda por bicicletas. Ambas as marcas inovaram com tecnologia e design, como a BMX da Monark e a Caloi 10. Melhorias em materiais, geometria e marchas elevaram a durabilidade e o desempenho das bikes, enquanto acessórios de segurança se popularizaram. As empresas também promoveram o ciclismo através de marketing e eventos esportivos.

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Bicicleta Aro 29 Americanas: Ideal para Trilhas

Desbrave trilhas com a melhor opção de bicicleta aro 29 Americanas. Encontre aqui tudo o que você precisa para suas aventuras off-road.

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Custo de Importação de Bicicletas na Pandemia

Descubra os impactos do aumento dos custos de importação na pandemia no comércio internacional. Saiba mais sobre as consequências dessa situação.

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Análise Detalhada da Bicicleta Norco Rampage 2.1 2022 para Jovens Ciclistas

A Norco Rampage 2.1 2022 é uma bike de alto desempenho para jovens ciclistas, com quadro de alumínio leve e suspensão dianteira Manitou Kids DJ. Destaca-se pelos freios a disco mecânicos Tektro MD-280 e transmissão de uma velocidade. Acessórios como manoplas SDG Slater Jr. e pedais SDG Composite Jr. Flat garantem controle e segurança. Ideal para dirt jump e trilhas, oferece durabilidade e eficiência com componentes de qualidade, como a corrente KMC Z1 e pedivela de alumínio forjado.

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Dicas Strava: Maximize Elevação no Ciclismo

Descubra como turbinar seu treino de ciclismo com o Strava! Aprenda a analisar dados de elevação para planejar subidas desafiadoras, estabeleça metas de elevação e acompanhe seu progresso. Explore novos percursos com o Heatmap e engaje em competições saudáveis com segmentos. Aperfeiçoe sua performance e desfrute ao máximo das funcionalidades do Strava para ciclistas.

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Ciclovias urbanas: Promovendo um estilo de vida ativo e sustentável

As ciclovias urbanas são essenciais para promover um estilo de vida mais ativo e sustentável. Elas incentivam o uso da bicicleta, diminuindo a poluição e o tráfego de veículos. Além disso, contribuem para a economia local, atraindo turistas e aumentando o movimento em comércios próximos. Uma ciclovia bem estruturada, com sinalização adequada e integrada à paisagem urbana, oferece segurança e conforto aos ciclistas de todas as idades, fomentando uma comunidade mais saudável e economicamente vibrante.

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Treinos de cadência para melhorar a eficiência de pedalada

Treinos de cadência para melhorar a eficiência de pedalada

Treinos de cadência são essenciais para aumentar a eficiência de pedalada e melhorar a performance no ciclismo.

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Treinamento Resistência Subida: Frequência e Resultados

Descubra a frequência ideal para treinamento de resistência na subida e veja resultados em apenas 3 meses. Aprenda como melhorar sua resistência e conquistar novos desafios.

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