Ir para o conteúdo
  • Blog
    • BikeTip
    • BikeTech
    • Bike Health
    • Mobi
  • Produtos
    • Pedalemos IQ
    • Bicicletas
  • Blog
    • BikeTip
    • BikeTech
    • Bike Health
    • Mobi
  • Produtos
    • Pedalemos IQ
    • Bicicletas

Arquivos por 2024 » Arquivos por julho » Arquivos por 05

Blog

Pneus Aro 29 MTB: Tração e Tecnologia Avançada

Explorando Pneus Aro 29 para MTB: Tecnologia Tubeless e Comparativo de Marcas

Read More

Bicicleta Houston Aro 29: Aventura e Estilo na Cidade

Bicicleta Houston Aro 29: Explore a cidade com estilo! Aproveite a versatilidade e o design moderno da bicicleta Houston Aro 29 para se locomover pela cidade de forma prática e estilosa.

Read More

Bermuda de Ciclismo: Escolha o Forro e Densidade Ideais

Descubra como escolher a melhor bermuda de ciclismo para garantir conforto e desempenho. Saiba mais sobre forro e densidade ideais.

Read More

Aros de Bike de Entrada vs Aros Básicos Entendendo a Diferença em Aros de Bicicleta

Descubra as diferenças entre aros de bike de entrada e aros básicos neste guia completo para ciclistas. Aprenda como cada tipo impacta a experiência de pedalar, a economia, a durabilidade e o desempenho geral do ciclismo.

Read More

Treinamento e Nutrição para Grandes Tours de Ciclismo

Preparar-se para grandes tours de ciclismo envolve treino estruturado, nutrição balanceada, descanso e prevenção de lesões. Ciclistas devem construir resistência aeróbica, treinar em condições variadas e seguir uma dieta rica em carboidratos. O descanso é crucial para a recuperação, assim como a gestão de lesões para evitar contratempos. A estratégia de corrida e a adaptação ao clima e altitude também são fundamentais para o sucesso em eventos como o Tour de France.

Read More

Roupas de Ciclismo Conforto e Proteção Solar

Descubra os benefícios das roupas específicas para ciclismo, como proteção solar e conforto. Aproveite ao máximo suas pedaladas com essas peças essenciais.

Read More
A importância da recuperação no ciclismo para performance

A importância da recuperação no ciclismo para performance

A recuperação no ciclismo é essencial para otimizar desempenho e evitar lesões. Descubra estratégias eficazes para recuperacaociclismo.

Read More
Recuperação de lesões no ciclismo estratégias para otimizar recuperação

Recuperação de lesões no ciclismo estratégias para otimizar recuperação

Recuperação de lesões é essencial para ciclistas. Descubra estratégias eficazes para otimizar sua recuperação e desempenho.

Read More
chave torquímetro bicicleta

Chave Torquímetro: Essencial para Manutenção de Bicicletas

A chave torquímetro é vital para a manutenção da bicicleta, assegurando o aperto correto dos componentes e prevenindo danos. Com ela, você segue as especificações de torque dos fabricantes, protegendo materiais sensíveis como carbono e alumínio. Aprender a usar corretamente a chave torquímetro é essencial para a segurança e longevidade da sua bike.

Read More
A Ciência do Fit de Bicicleta: Otimize Sua Pedalada e Cadência

A Ciência do Fit de Bicicleta: Otimize Sua Pedalada e Cadência

Descubra como um fit de bicicleta adequado pode melhorar sua cadência e performance. Aprenda a otimizar seu encaixe para uma pedalada mais eficiente.

Read More
Humor e Desempenho no Mountain Bike: Melhore sua Motivação

Humor e Desempenho no Mountain Bike: Melhore sua Motivação

Descubra como o humor influencia o desempenho em mountain bike e aprenda estratégias para melhorar sua motivação e performance.

Read More

Frequência de Manutenção para Bicicletas MTB e Estrada

Descubra a frequência ideal de manutenção para bikes MTB e de estrada. Saiba como cuidar da sua bicicleta para garantir um melhor desempenho e durabilidade.

Read More
Mensagens Diretas no Strava: Conectando Ciclistas Globalmente

Mensagens Diretas no Strava Conectam Ciclistas Globalmente

Mensagens Diretas no Strava: Conectando Ciclistas Globalmente. Envie mensagens, compartilhe rotas e melhore sua experiência no Strava.

Read More

Pedale para o trabalho: saúde e sustentabilidade garantidas

Troque o carro pela bicicleta e fuja do trânsito. Descubra os benefícios para a saúde e qualidade de vida ao adotar a bicicleta como meio de transporte.

Read More

Pacing no Ciclismo: Consistência e Desempenho Otimizado

Aprenda a arte do pacing no ciclismo para melhorar seu desempenho em longas distâncias. Descubra como conhecer seu limiar de lactato, usar um medidor de potência e treinar em zonas específicas. Saiba a importância da nutrição e hidratação, pratique o ritmo e escute seu corpo. Planeje suas corridas, use a tecnologia a seu favor e aprenda com cada experiência para desenvolver um pacing eficaz e tornar-se um ciclista mais eficiente e competitivo.

Read More

Dicas de Uso e Manutenção para Bike de Entrada

Dicas e orientações para bike de entrada: saiba como cuidar e evitar problemas. Aprenda a cuidar da sua bike de entrada e evite problemas com essas dicas essenciais.

Read More
Tapering para Ciclistas Como Ajustar Treino para Competição

Tapering para Ciclistas Como Ajustar Treino para Competição

Tapering: aprenda a ajustar seu treino para competições e maximize sua performance com estratégias eficazes de tapering.

Read More
Melhore sua eficiência com cadência e velocidade no ciclismo

Melhore sua eficiência com cadência e velocidade no ciclismo

Melhore sua eficiência no ciclismo ao entender a relação entre cadência e velocidade. Dicas práticas para otimizar seu desempenho.

Read More
Cadência e Força Muscular no Ciclismo: Treinamento Eficiente

Cadência e Força Muscular no Ciclismo: Treinamento Eficiente

Descubra como a cadência e a força muscular no ciclismo influenciam a eficiência e o desempenho. Técnicas de treinamento e dicas práticas.

Read More
treinamento ciclístico baseado em dados

Treinamento Ciclístico Baseado em Dados para Melhorar Seu Desempenho

Treinamento ciclístico baseado em dados com monitores cardíacos e VO2 máximo melhore seu desempenho com biohacking e planos personalizados otimize seu treino e alcance novos patamares de saúde e performance

Read More

Blog

  • BikeTip
  • BikeTech
  • Bike Health
  • Mobi
  • BikeTip
  • BikeTech
  • Bike Health
  • Mobi

Parceiros

  • Caique Turano
  • Climatempo
  • Pedala Bikeshop
  • Nutrilo
  • Vida na Bike
  • Caique Turano
  • Climatempo
  • Pedala Bikeshop
  • Nutrilo
  • Vida na Bike

Soluções

  • BikeTip
  • BikeTech
  • Bike Health
  • Mobi
  • BikeTip
  • BikeTech
  • Bike Health
  • Mobi

Termos

  • Politica de privacidade
  • Política de Cookies (BR)
  • Politica de privacidade
  • Política de Cookies (BR)

© 2025 All Rights Reserved. Powered by RB DigitalTech

Gerenciar o consentimento

🍪 Vamos melhorar sua jornada online! Usamos cookies para aprimorar a navegação e mostrar anúncios interessantes para você. Dar o consentimento ajuda a personalizar sua experiência. Lembre-se, você tem escolha! 💙🚴‍♂️ #NavegaSeguro
 

Funcional Sempre ativo
O armazenamento ou acesso técnico é estritamente necessário para a finalidade legítima de permitir a utilização de um serviço específico explicitamente solicitado pelo assinante ou utilizador, ou com a finalidade exclusiva de efetuar a transmissão de uma comunicação através de uma rede de comunicações eletrónicas.
Preferências
O armazenamento ou acesso técnico é necessário para o propósito legítimo de armazenar preferências que não são solicitadas pelo assinante ou usuário.
Estatísticas
O armazenamento ou acesso técnico que é usado exclusivamente para fins estatísticos. O armazenamento técnico ou acesso que é usado exclusivamente para fins estatísticos anônimos. Sem uma intimação, conformidade voluntária por parte de seu provedor de serviços de Internet ou registros adicionais de terceiros, as informações armazenadas ou recuperadas apenas para esse fim geralmente não podem ser usadas para identificá-lo.
Marketing
O armazenamento ou acesso técnico é necessário para criar perfis de usuário para enviar publicidade ou para rastrear o usuário em um site ou em vários sites para fins de marketing semelhantes.
Gerenciar opções Gerenciar serviços Manage {vendor_count} vendors Leia mais sobre esses propósitos
Ver preferências
{title} {title} {title}