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Arquivos por 2024 » Arquivos por julho » Arquivos por 31

Blog

Treinamento em simuladores para ciclistas e rolos de treino

Treinamento em simuladores para ciclistas e rolos de treino

Treinamento em simuladores melhora a técnica e resistência de ciclistas, otimizando o desempenho em rolos de treino e competições.

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Treinamento em zona de frequência cardíaca para recuperação eficaz

Treinamento em zona de frequência cardíaca para recuperação eficaz

Treine nas zonas de frequência cardíaca para otimizar sua recuperação e melhorar o desempenho no ciclismo.

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Direito ao Reparo de E-bikes no Colorado: Impactos e Benefícios

Direito ao Reparo de E-bikes no Colorado: Impactos e Benefícios

Direito ao reparo de e-bikes no Colorado: benefícios ambientais, econômicos e sociais. Facilite o reparo e prolongue a vida útil.

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Segmentação de treinos para resistência e força no ciclismo

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A segmentação de treinos de resistência e força é essencial para ciclistas que buscam otimizar seu desempenho em treinos de ciclismo.

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Excesso de Carboidratos no Ciclismo e Glicogênio

Descubra como o excesso de carboidratos na alimentação esportiva pode afetar o desempenho no ciclismo. Saiba mais sobre os impactos e como otimizar sua dieta para melhorar seu rendimento.

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Inteligência Artificial em E-Bikes: Revolução no Ciclismo

Inteligência Artificial em E-Bikes: Revolução no Ciclismo

Inteligência Artificial em E-Bikes: Revolução no Ciclismo. Descubra como a IA está transformando a experiência de pedalar e a mobilidade urbana.

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Dicas para Iniciar no Ciclismo Elétrico

Descubra o prazer de pedalar com e-bikes seguindo cinco dicas essenciais. Aprenda sobre a tecnologia da bateria, otimize o gerenciamento de energia, adapte-se ao tráfego urbano, realize manutenção preventiva e invista em segurança. Esses passos garantem uma experiência de ciclismo elétrico segura, eficiente e divertida, promovendo um estilo de vida sustentável e ativo.

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Suplementação para Ciclistas Dicas de Suplementos e Nutrição

Suplementação para ciclistas: descubra como os suplementos otimizam desempenho e recuperação. Acesse Pedalemos IQ para mais dicas!

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Bike Fit: Ajuste Ideal para Melhorar Seu Desempenho

Melhore seu desempenho na bike com o ajuste perfeito do Bike Fit. Ajuste sua bicicleta para obter o máximo de conforto e eficiência.

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Análise Cinemática no Ciclismo: Melhore sua Performance e Técnica

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A análise cinemática no ciclismo otimiza a técnica de pedalada, reduz lesões e aumenta a eficiência. Descubra os benefícios do 2D e 3D.

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Regulação do Esforço no Mountain Bike: Cadência e Desempenho

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A regulação do esforço no mountain bike é crucial para otimizar a cadência e melhorar o desempenho, evitando exaustão precoce.

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Explorando a Santa Cruz MEGATOWER X01 AXS RSV / Carbon CC 2023: Uma MTB de Elite para Terrenos Extremos

A Santa Cruz MEGATOWER X01 AXS RSV / Carbon CC 2023 é uma MTB de elite para Enduro, com quadro de Carbono CC leve e resistente. Equipada com o grupo SRAM X01 Eagle AXS para trocas de marcha eletrônicas precisas, aros de 29 polegadas para superar obstáculos e suspensão Fox 38 Float Factory para controle em descidas. Inclui canote retrátil e cubos boost para melhor desempenho e segurança. Os freios SRAM Code RSC garantem frenagem potente e a transmissão sem fio oferece eficiência superior.

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Manutenção de Câmbio para Bicicletas Guia Completo

Aprenda tudo sobre a manutenção de câmbio para bicicletas com nosso guia completo. Dicas e passo a passo para garantir o melhor desempenho.

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Ciclismo e Saúde Mental Transforme Sua Vida com Ciclismo

Ciclismo e Saúde Mental Transforme Sua Vida com Ciclismo

Ciclismo e saúde mental: descubra como pedalar pode transformar sua vida, reduzindo estresse e melhorando seu bem-estar emocional.

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5 sinais de que você está fazendo exercício físico errado

Erros no Exercício Físico para Ciclistas e Ciclismo

Descubra os perigos do exercício físico feito incorretamente e como corrigir esses erros para otimizar sua prática. Aprenda mais aqui.

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Upgrade: Troca de Canote de Bicicleta Conificado

Aprenda como fazer a troca de canote comum por conificado na ponte com nosso passo a passo completo. Melhore sua bike agora mesmo!

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Bicicleta Aro 29 Feminina: Aventura com Estilo e Conforto

Bicicleta aro 29 feminina: desbrave trilhas com estilo. Aproveite a qualidade e o design desta bike para se aventurar em trilhas com conforto e segurança.

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Tempo de treino e intensidade para ciclistas amadores e profissionais

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Ajuste a intensidade do treino de ciclismo em 30 minutos para maximizar performance e evitar lesões. Dicas no Pedalemos IQ.

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Treinos de Subida para MTB: Dicas e Técnicas Essenciais

Aprenda as melhores dicas e técnicas essenciais para treinos de subida de MTB. Melhore seu desempenho e conquiste novos desafios nas trilhas.

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Medidores de Potência no Ciclismo: Maximize Seu Desempenho

Medidores de Potência no Ciclismo: Maximize Seu Desempenho

Aprenda a usar medidores de potência no ciclismo para otimizar seu desempenho. Descubra como treinar com precisão e alcançar seus objetivos.

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